"Я - АВТОР СВОГО ЖИТТЯ"

МАРАФОН

Автор - Марія Скляренко.
Психолог з 15 досвідом

- 7 уроків, доступ до яких залишиться назавжди
- понад 10 реально працюючих завдань і технік для досягнення бажаного
- 2 сесії ЕМДР, за допомогою яких навчимося опрацьовувати те, що заважає, та інсталюємо ресурс у наші бажання

У марафоні на вас чекає:

1

2

3

4

5

6

В РЕЗУЛЬТАТІ КУРСУ:

Ви навчитеся відчувати себе, своє тіло, чути його потреби, сигнали, симптоми. Поміняється харчування, з любові до себе, а не тому що це треба або модно

Найголовніше, ви навчитеся перебувати в дорослій позиції, тоді, коли це важливо для вас! Не провалюватися в образи, страждання та інфантильність

Відновіть зв'язок зі своєю пораненою дитиною, дасте їй опору і підтримку. Перестанете сварити і звинувачувати себе, з'явиться фігура батьків, які підтримують всередині

Усвідомите свою цінність і набудете впевненості в собі, підвищите самооцінку! Знову, і знову будете обирати себе!

Пропрацюєте образи на батьків, пройдете сепарацію, перестанете залежати від чужої думки, відчуєте свободу всередині

Ви навчитеся усвідомлювати, що відчуваєте і навчитеся говорити про свої почуття рідним і близьким, екологічно, так щоб вас почули

МАРІ СКЛЯРЕНКО

АВТОР І ТВОРЕЦЬ МАРАФОНУ

Модуль 1

Модуль 2

Навчитеся чути і любити своє тіло, відновите контакт. В уроках буде: заземлення, центрування, кордони, техніка на зняття тілесних блоків і затискачів

Ви навчитеся працювати зі своїми дитячими травмами, адже заліковуючи їх, ми оздоровлюємо себе і своє життя зараз. Зробимо медитацію «Зцілення». Попрацюємо з фігурою внутрішнього батька, будемо плекати фігуру турботливого і люблячого батька.
Ви отримаєте техніки для з'єднання з фігурою дорослого всередині. Навчитеся в потрібних ситуаціях бути дорослою, займати позицію дорослого і не завалюватися в дитину

Модуль 3

Модуль 6

Отримаєте інструменти для роботи з різними видами страху, навчитеся справлятися з панічними атаками і зрозумієте, як позбутися тривогиЗможете попрацювати з горем і втратою. У вас буде покрокова схема. Якщо є почуття провини, зрозумієте реальне воно чи токсичне, пропрацюєте.
Розберемо що ж таке сором, зробимо вправу «Я достойна». Навчитеся брати із заздрості ресурс, використовувати її як «паливо» для досягнення бажаного.
Покроково попрацюєте з негативними переконаннями, які псують і обмежують наше життя. Напишіть свої позитивні афірмації, які працюватимуть саме для вас

Ви навчитеся працювати зі своїми дитячими травмами, адже заліковуючи їх, ми оздоровлюємо себе і своє життя зараз. Зробимо медитацію «Зцілення »Попрацюємо з фігурою внутрішнього батька, будемо плекати фігуру турботливого і люблячого батька
Ви отримаєте техніки для з'єднання з фігурою дорослого всередині. Навчитеся в потрібних ситуаціях бути дорослою, займати позицію дорослого і не завалюватися в дитину

Модуль 4

Модуль 5

Дізнаєтеся, як ми потрапляємо в трикутник Карпмана і зможете з нього вийтиНабудете здорову і стабільну самооцінку. Будемо працювати з вашою вірою в себе, власною цінністю та впевненістю в собі. Коли ми не приймаємо в собі якісь якості, ми втрачаємо свою силу і цілісність. Ми відчуваємо себе недостатньою. Будемо повертати свою силу і ресурс, з'єднуватися зі своєю унікальністю

Без сепарації неможлива зрілість, здорові стосунки, успіх, великі гроші... Цілий тиждень ми будемо працювати з почуттями до батьків, проходити сепарацію. Займемо своє місце в сімейній системі, якщо ми не стоїмо на своєму місці, то ми проживаємо не свою долю, не знаходимо собі місця в житті, не відчуваємо свій шлях...
Зробимо медитацію «Мама», «Тато».

ПРОГРАМА:

390 грн*

*ВАЖЛИВО!
Акція триває до 23-59 19.09 за Києвом

"Я - АВТОР СВОГО ЖИТТЯ"

МАРАФОН